શા માટે એશિયનો સંસ્થામાં ચમકે છે

નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ મેન્ટલ હેલ્થનો ડેટા પ્રદર્શિત કરે છે જેટલો 40 મિલિયન વ્યક્તિઓ અમેરિકનો કોઈપણ વર્ષમાં પીડાય છે જે કોઈ પ્રકારની ગભરાટની સ્થિતિથી આપવામાં આવે છે. એમીગડાલા તરીકે ઓળખાતું મગજનું સ્થાન આ બિમારીઓ સાથે અનુભવાયેલા સૂચકાંકોને ઉત્તેજિત કરવામાં મુખ્ય ભાગ સાથે રજૂ કરે છે. મગજના આ વિભાગને અસર કરતા ઉપચાર ઉત્પાદનો ગભરાટના મુખ્ય કારણોને સંબોધવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. (કાયલા ડેક્સ્ટર/ડિમાન્ડ પ્રેસ) આઈડી જે લોકો ગભરાટની સ્થિતિથી પીડાય છે તેઓ તેમના તાત્કાલિક વાતાવરણમાં શું થઈ રહ્યું છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના ચિંતાની વ્યાપક લાગણીનો સામનો કરી શકે છે. એમીગડાલા નામના મગજની અંદરના અવયવોનું એક નાનું દંપતી વ્યક્તિનું પર્યાવરણ હોઈ શકે તે "સંરક્ષિત" અથવા "હાનિકારક" અર્થઘટનમાં નોંધપાત્ર સ્થાન સાથે રજૂ કરે છે. એમીગડાલા મનની લિમ્બિક સિસ્ટમની મધ્યમાં સ્થિત છે જે વિચારોને નિયંત્રિત કરવા માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. ઘણી ચિંતાના ઉપાયો માથાના આ ભાગને પરોક્ષ રીતે શામક દવાઓ દ્વારા અથવા ખાસ કરીને પુનઃપ્રોગ્રામિંગ દ્વારા પ્રભાવિત કરે છે. Kayla Dexter/Desire Advertising The Limbic System ધ એમીગડાલા લિમ્બિક સિસ્ટમમાં હોય ત્યારે ભાવનાત્મક ગેજની જેમ કામ કરે છે.

નાળિયેર તેલ, માખણ, એવોકાડોનો પ્રયાસ કરો.

પ્રક્રિયા કરવા માટે કોર્ટેક્સમાં, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ જોખમને વિચારે છે, ત્યારે એમીગડાલા આ વિગતોને પ્રમાણભૂત સંજોગોમાં પ્રસારિત કરે છે. કોર્ટેક્સ તેને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું તે પસંદ કરે છે અને પછી જોખમનું મૂલ્યાંકન કરે છે. માનસિક કામગીરીની ટેકનિક એકવાર મેનેજ થયા પછી ટ્રેક પર ફરીથી સેટ થાય છે. જે વ્યક્તિઓ તણાવ અથવા તણાવના સતત અંતરાલોનો સામનો કરે છે તેઓ યુ.એસ.ને એમીગડાલાની મંજૂરી આપે છે જે અત્યંત નાજુક હતી, જે દર્શાવે છે કે કોર્ટેક્સ "પ્રતિક્રિયા" ને ક્યારે બંધ કરવું તે ઓળખવા માટે એક નાનો હેતુ કરે છે. નિયમિત ગભરાટની સ્થિતિમાં, એક વ્યક્તિ તેના પરિણામે ચાલુ રહે છે કારણ કે એમીગડાલા ઓવરડ્રાઈવ પર સેટ રહે છે. ડેક્સ્ટર/ડિઝાયર મીડિયા ટ્રીટમેન્ટ ઈલાજ કરે છે બેન્ઝોડિયાઝેપાઈન્સ અને બીટાબ્લોકર્સ જેવી દવાઓ તરફ ટ્રિમ ગભરાટના વિકાર માટે ક્લાસિક સારવાર ઉત્પાદનો. મગજમાં ચેતાપ્રેષક દ્રવ્યોના સ્તરને બદલીને, આરામદાયક, સુખદાયક અસરમાં પરિણમે છે, આ દવાઓ એમીડાલા સિસ્ટમને ભવ્ય બનાવવા માટે કાર્ય કરે છે. જો કે આ દવાઓ ચિહ્નોને દૂર કરવામાં કાર્યક્ષમ છે, પરંતુ દ્રષ્ટિએ, ચિંતાનો આધાર રહે છે. Scholarshipessay.org/thesis-writing/ અકબંધ પરિણામે, આ દવાઓ---બેન્ઝોડિયાઝેપાઇન્સ ખાસ કરીને---અત્યંત વ્યસનકારક બની શકે છે, સમાન લક્ષણોની કાળજી લેવા માટે વધુ અને વધુ ડોઝની માંગણી કરે છે.

માહિતી કોપીરાઈટ છે.

કાયલા ડેક્સ્ટર /ડિઝાયર મીડિયા સાયકોથેરાપી સોલ્યુશન્સ એમીગડાલા ગભરાટના વિચારો રાખવા માટે કેન્દ્રીય ભૂમિકા સાથે રજૂ કરે છે. પરિણામે, આ સ્થિતિના આધારને સંચાલિત કરવા માટે એમીગડાલા અથવા મનની પણ જરૂર છે, અને/, તે અનુભવવામાં આવતા ધમકીઓ પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે અંગે ફરીથી પ્રશિક્ષિત કરવાની જરૂર છે. જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય મનોરોગ ચિકિત્સા એ એક ઉપચાર તકનીક છે જે વિચાર કાર્યોને સંભાળે છે જે વ્યક્તિની માનસિક પ્રતિક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે. પરિસ્થિતિને ભયાનક તરીકે સમજવાના વિરોધમાં, લોકો એવી વિચારસરણી પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરવાનું શીખે છે જે તેઓ પરિસ્થિતિને કેવી રીતે સમજે છે તે સુધારવા માટે તર્કસંગત હોય છે. જ્યાં સુધી ઓળખવામાં આવે છે તે બિન-ભયંકર દેખાય છે, એમીગડાલા પાસે વર્તન કરવાનું કારણ નથી. કાયલા ડેક્સ્ટર /ડિમાન્ડ મીડિયા હોમ-લેજિસ્લેશન ટ્રીટમેન્ટ સ્વ-નિયમન ઉપાય એ એક તકનીક હોઈ શકે છે જે તણાવ, ગભરાટ અને હતાશાની સમસ્યાઓની સારવારમાં માનસિક અને ન્યુરોબાયોલોજીકલ અભિગમોને મિશ્રિત કરે છે. આ પદ્ધતિ વાસ્તવિક પ્રતિસાદોને હેન્ડલ કરે છે જે જોખમી તરીકે થાય છે, સંજોગોમાં જે જોઈ શકાય છે. સમગ્ર ઉપાય સારવાર દરમિયાન લોકો ભયજનક દૃશ્યોમાંથી પસાર થાય છે અને તેથી તેમને કોઈપણ "લડાઈ અથવા સફર" પ્રતિક્રિયા અનુભવવાની મંજૂરી આપવા માટે સંકેત આપવામાં આવે છે.

વિષયોની વ્યૂહરચના દ્વારા સહાયિત વ્યૂહરચનાનો ઉપયોગ પર્યાવરણીય શિક્ષણ અભ્યાસક્રમ વિકસાવવા માટે કરવામાં આવ્યો હતો.

લોકો આ કરવાથી ભય સાથે સંકળાયેલ ચિંતાના ધીમે ધીમે પ્રક્ષેપણનો અનુભવ કરે છે. આખરે, વ્યક્તિ આ પ્રતિભાવોને સ્વ-નિયમિત કરવામાં અસમર્થ નથી કારણ કે તે દરરોજના પ્રસંગો દ્વારા રજૂ કરવામાં આવે છે. સ્થાને, આ પ્રક્રિયા આચ્છાદનની વિચાર ક્ષમતાઓને સતત હેન્ડલ ફરીથી સોંપીને એમીગડાલા કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેનો અભ્યાસ કરવા માટે કામ કરે છે. કાયલા ડેક્સ્ટર /ડિમાન્ડ એડવર્ટાઇઝિંગ